Was tun bei einer Nasennebenhöhlenentzündung? Tipps zur Behandlung

Eine Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis) ist mehr als nur lästig – sie kann das allgemeine Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Der anhaltende Druck im Gesichtsbereich, begleitet von einer verstopften Nase, sorgt oft für ein ausgeprägtes Krankheitsgefühl. Eine gute und wirksame Behandlung lindert die Symptome der Nasennebenhöhlenentzündung und hilft dem Körper, die Krankheitserreger zu beseitigen. Zur Therapie einer Sinusitis eignen sich abschwellende Nasensprays, Schmerzmittel und pflanzliche Mittel wie GeloMyrtol^® forte. Erfahren Sie, was Sie bei einer Sinusitis alles tun können.

1. Medikamente

Nasennebenhöhlenentzündung: Behandlung & Therapie mit Medikamenten

Druckschmerzen im Gesicht, eine verstopfte Nase und Abgeschlagenheit: Betroffene fragen sich, was sie bei einer Nasennebenhöhlenentzündung tun können, um die Beschwerden zu verbessern. Damit die Erkrankung schnell ausgestanden ist, ist es wichtig, dass das angestaute Sekret aus den Nebenhöhlen abließen kann. Zusätzlich muss die Entzündung gehemmt werden.

Abschwellende Nasensprays können zusätzlich unterstützen

Nasentropfen oder -sprays (zum Beispiel mit den Wirkstoffen Xylometazolin oder Oxymetazolin) können als ergänzende Mittel gegen Schnupfen angewendet werden. Sie führen dazu, dass die Nasenschleimhaut abschwillt und Sie wieder besser durchatmen können. Zur Behandlung einer Nasennebenhöhlenentzündung sollten solche Mittel allerdings nicht länger als 1 Woche angewendet werden¹. Es besteht die Gefahr, dass die Schleimhäute austrocknen und Sie sich an das Mittel gewöhnen oder gar abhängig werden.

Schmerzmittel als Medikamente gegen Nasennebenhöhlenentzündungen

Druck- und Kopfschmerzen, Gliederschmerzen und Fieber: Gegen diese häufigen Begleiterscheinungen einer Nasenebenhöhlenentzündung können Sie ein Schmerzmittel einnehmen. Geeignet dafür sind Medikamente mit den Wirkstoffen ASS (Acetylsalicylsäure), Ibuprofen oder Paracetamol². Da die Mittel jedoch zu Nebenwirkungen führen können, sollten Sie diese ohne ärztlichen Rat nicht länger als einige Tage verwenden².

Sind Antibiotika ein geeignetes Medikamente bei Sinusitis?

In der Regel lösen Viren eine Nasennebenhöhlenentzündung aus. Ein Antibiotikum wirkt aber nur gegen Bakterien, daher führt es in den meisten Fällen zu keiner Verbesserung der Symptome – somit ist ein Einsatz zur Behandlung einer akuten Nasennebenhöhlenentzündung oft nicht sinnvoll.

Alle Informationen zum Thema finden Sie hier:

2. Hausmittel

Nasennebenhöhlenentzündung: Behandlung mit Hausmittel

Zusätzlich zur medikamentösen Therapie sind Hausmittel eine sinnvolle Ergänzung, um die Beschwerden einer Sinusitis zu lindern und die Nasennebenhöhlen freizubekommen. Besonders bewährt haben sich die folgenden Hausmittel:

• Die Inhalation heißer Dämpfe (38 bis 42 Grad Celsius) oder von Kamille-Dampf wirkt schleimlösend, befeuchtend und abschwellend. Auch bei einem warmen Bad lassen sich die feuchten Dämpfe gut inhalieren und die Nasennebenhöhlen befreien.
• Ebenfalls befeuchtend und reinigend wirken Nasenspülungen mit einer physiologischen Salzlösung (9 Gramm Kochsalz pro 1 Liter Wasser). Die warme Flüssigkeit spült Sekrete und Krankheitserreger aus der Nase.
• Mit einer Rotlichtbestrahlung können Sie die Durchblutung der Nebenhöhlen verbessern und die körpereigene Abwehr stärken.

Der zusätzliche Vorteil: Die Hausmittel gegen Nasennebenhöhlenentzündung unterstützen nicht nur die Sinusitis Therapie, viele Personen empfinden sie auch als äußerst wohltuend.

Falls Sie schon mit einem Schnupfen kämpfen und verhindern wollen, dass sich daraus eine Nasennebenhöhlenentzündung entwickelt, achten Sie auf die folgenden Punkte:

• Trinken Sie viel, damit Ihre Schleimhäute feucht und der Schleim der Nasennebenhöhlen flüssig bleibt.
• Lüften Sie regelmäßig und achten Sie darauf, dass die Raumluft nicht zu trocken wird, zum Beispiel indem Sie nasse Tücher über die Heizkörper hängen.
• Putzen Sie nur vorsichtig die Nase und dabei jedes Nasenloch einzeln. Ein kräftiges Schnauben kann den Nasenschleim in die Nebenhöhlen drücken und eine Entzündung befeuern⁵. Übrigens: Es schadet entgegen der landläufigen Meinung nicht, wenn Sie die Nase hochziehen⁵.
• Die Verwendung von Nasenduschen, Meersalzspray oder Inhalationen ist bei Schnupfen wohltuend und kann die Atemwege von Schleim befreien.

Diese Punkte sind keine Garantie dafür, dass sich eine Sinusitis verhindern lässt. Falls Sie dennoch erkranken, gönnen Sie sich viel Ruhe. Wenn Sie mit häufig wiederkehrenden Nasennebenhöhlenentzündungen zu tun haben, muss ein Arzt klären, was hilft. Oft stecken anatomische Besonderheiten wie Polypen dahinter, die fachgerecht behandelt werden sollten.

4. Dauer

Wie lange dauert die Behandlung einer Nasennebenhöhlenentzündung?

Im Normalfall ist eine Sinusitis nach 1 bis 2 Wochen überstanden.⁶ Komplikationen treten nur selten auf.⁶ Mit der Einnahme von GeloMyrtol^® forte können Sie die Krankheitsdauer verkürzen. Nehmen Sie direkt bei den ersten Anzeichen einer Sinusitis das Medikament ein. So können Sie die mukoziliäre Clearance von Anfang an aktivieren und verhindern idealerweise eine Ausbreitung des Infekts.

Krankheitsdauer verkürzen: So geht‘s

6. Arztbesuch

Wann sollten Sie mit einer Nase­nneben­höhlen­entzündung zum Arzt gehen?

Manchmal geht eine Erkältung in eine Sinusitis über oder es ist nicht ganz klar, um welchen Infekt es sich handelt. Im Gegensatz zur gewöhnlichen Erkältung, bei der meistens Schnupfen, Husten und Halsschmerzen dominieren, verursacht eine Sinusitis oft zusätzliche Symptome wie Kopfschmerzen, Gesichtsschmerzen, Druckgefühl im Gesicht und Geruchseinschränkungen bis hin zum Geruchsverlust. Spätestens wenn Sie diese Symptome bei sich bemerken, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.

Weitere Kriterien für einen Arztbesuch sind:

• die Symptome bessern sich nach einer Woche nicht oder werden gar schlimmer
• die Behandlung schlägt nicht an
• eine Sinusitis ist beim Säugling oder Kleinkind aufgetreten
• ein chronisch Kranker oder Senior mit Sinusitis ist betroffen
• die Nasennebenhöhlenentzündung tritt immer wieder auf

Der Mediziner wird Ihre Krankengeschichte erfragen und eine körperliche Untersuchung durchführen, um die genaue Ursache der Beschwerden festzustellen. Basierend auf der Diagnose kann er dann eine angemessene Behandlung empfehlen, die von Schmerzlinderung und abschwellenden Medikamenten bis hin zu Antibiotika reichen kann, je nach Schweregrad und Ursache der Sinusitis.

7. Operation

Was hilft bei chronischer Sinusitis? Der operative Eingriff als letzter Ausweg

Wenn andere Therapien keinen Erfolg gebracht haben, kann eine Operation zur Sinusitis-Behandlung in Erwägung gezogen werden.⁶ Bei einer OP stellt der Arzt die Belüftung der Nasennebenhöhlen wieder her.

Wenn der Patient zum Beispiel eine schiefe Nasenscheidewand hat, ergeben sich dauerhafte Einschränkungen in der Nasenatmung⁷. Sie kann begradigt werden, sodass sich die Beschwerden verbessern⁷. Weiterhin gehört es zu den Standardeingriffen, Polypen zu entfernen. Diese krankhaft veränderten Schleimhautwucherungen verengen die Luftwege, was chronische Nasennebenhöhlenentzündungen begünstigt.⁸

Die Operationen erfolgen minimal-invasiv – dabei führt der Operateur ein schmales Instrument durch die Nase, Hautschnitte sind selten nötig⁸. Dennoch sollte ein Eingriff nicht vorschnell durchgeführt werden. Denn wie bei jeder Operation gibt es auch hier Risiken, die vorher gegenüber dem Nutzen abgewogen werden müssen.